改掉这10个坏习惯，骑自行车通勤才更爽！

改掉这10个坏习惯，骑自行车通勤才更爽！

当你还堵在车海之中的时候，我已经到公司半个小时了。

骑自行车通勤就是这么方便快捷

对新手朋友来说，骑行过程中往往不是那么顺利愉快，下面森菲雅定制梁小哥就真的新手通勤会遇到的一些问题做下讲解，希望能帮到刚接触骑行的朋友。

1、坐垫高度不合适----

坐垫高度是所有初学者都容易忽略的一个问题，新手往往会调的比较低，还有很多人为了装逼将坐垫调的很高很高。

过高过低不仅影响踩踏效率，还会对膝盖造成损伤，到时后悔就晚了。

2、骑行前不检查车辆----

骑行前一定要检查快拆、刹车和轮胎等部件，确保自行车在*佳状态。

尤其是快拆，太可怕了，要是碰见熊孩子给你乱动，估计只能脸刹了。

3、不戴头盔---

长途骑行戴头盔基本已经形成一个共识，但是城市通勤似乎很多人还是不喜欢戴。

公司没地方放，戴着太麻烦，太扎眼......

为了安全还是戴上吧，毕竟命是自己的。

4、穿牛仔裤骑车-----

裤子对骑行舒适度影响是非常大的，如果穿牛子裤等比较紧的裤子骑车，那摩的会让你生无可恋，而且也很费裤子。

梁小哥发现，夏天妹子们都喜欢穿超短裙骑车（骑公共自行车的短裙妹子尤其多），这种骑车行为不得不说很吸引人眼球，但是容易走光也不安全，不是非常建议。

骑自行车，还是穿上裤子吧，至少也是条运动裤，骑行裤就更好了。

5、忘记打气---

新手很容易忽视打气，虽然现在密封性很好，但是时间长了还是要打足气。

气不足的话，骑着都吃力，对自行车轱辘也不好。

随身携带补胎工具也是个很好的习惯。

6、链条不上油

----和忘记打气一样，链条不上油也是新手常犯错误之一，机械这东西一定要经常润滑润滑，骑着省力，也能减少磨损。

摩擦的地方，润滑油不能少，刹车除外！

7、过快的骑行节奏---

通勤一定要保持一个自己感动舒服的节奏，一路狂飙不仅危险性大大提升，到公司也会一身汗味。

8、 不遵守交通规则

----这个不需要多说了，无规矩不成方圆，希望大家从自我做起，规则不仅仅是给机动车定的，自行车和行人也要遵守。

9、不害怕电动车-----

骑行一定要远离电动车，大货车和公交车等车辆。

我们真的惹不起......

10、无防雨准备

----出发的时候明明是大晴天，下班却下起了雨。

有的人可能会选择坐车回家，如果你风雨无阻，那么就一定要提前准备好骑行雨衣，挡泥板等装备。

深圳市森菲雅服饰有限公司主营各种自行车服，骑行服定做，文化衫，钓鱼服，跑步服，铁三服等生产、定制加工，采用超吸湿排汗功能面料、热升华数码印花工艺，使整件服装颜色鲜艳、手感柔软、整体大方。设计款式多样，任君挑选！

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